2024年3大トピック
15kg痩せた
ここ数年、体重の増加傾向が止まらず、やべーーなーという気持ちがずっと頭の片隅にあった。5年前くらいに糖質制限で8kg落としたこともあったけれど、数年かけてリバウンドどころか増量(一連の糖質制限で鶏ささみが苦手になった)。健康診断の結果も芳しくなかったため、知人が利用していた医療ダイエットを紹介してもらって通った。
薬の利用もあったけれど、生活習慣のコーチングがとても役に立った。食べたいと思ったものをすぐ食べるのではなく、1時間、3時間、半日経っても食べたかったら食べよう、という考え方ができるようになり、モノの衝動買いも少なくなった。
健康診断の結果も圧倒的に改善した。今年はこの体重を維持することが目標。
ねこの病気、治療、一旦落ち着いた
2023年末から、飼い猫がいびきをかくようになり通院していた。しばらくは猫風邪の治療をしていたが改善せず、呼吸に難がでてきたので、2月にCT、病理検査後に鼻腔内リンパ腫(鼻の奥のガン)であることが判明。初期の発見だったこともあり、寛解の可能性もあるとのことで、外科手術による腫瘍除去を行い、抗がん剤治療、放射線治療を開始。9月に最後の抗がん剤投与が終わって、今は落ち着いているように見える(現在は月1の定期検査)。
2025年、一緒に年を越せたことがとても嬉しい。
いびきに早く気づけたこと、通っていた動物病院に腫瘍科の先生がいたこと、在宅勤務が多い時期だったこと、色々な幸運が重なっていたと思う。
治療の副作用で色々見守らなくてはいけないこともあるけれど、今年もたくさんかわいがって一緒にいたい。
仕事頑張った。人事領域にチャレンジした
株式会社Kubell(旧Chatwork株式会社)で、ずっとフロントエンドの仕事をしていたが、2023年末から組織開発領域に携わる機会があり、組織を見る仕事にチャレンジした。メンバー全員と1on1をやったり、エンジニアの新卒研修の計画を担当したり、エンジニアインターンシップもやったし、HRBPをやったり組織内のイベントごとをもろもろやった。インプットもアウトプットも、ここ数年で一番できたんじゃないかなという実感がある。
アジャイルとかスクラムといったものの力強さを体感したのも今年だったな。
そして秋口に退職。フリーランス生活が長かった中、組織で働くのも悪くないな、楽しいなと思えたのが大きな収穫だった。
しばらくはフラフラしようと思っている。今は、家のことをやりつつ、ずっと積んでいた小説を読んだり、ドラクエ3をやっている。個人的に何かを作ることもやっていきたい。
2024年買って良かったもの
本
組織開発なんもわからん時にとりあえず買った。そして何回も繰り返し読んだ。
買ったのは随分前だったけど、ちゃんと読んだのは2024年だった記憶。
組織全体の何かを考えようとしたとき、多様性ってなんのためにあるんだっけ･･･って自信が持てなくなるタイミングが何度かあったが、事業ゴールに向かうためにも多様性は必要だと背中を押してくれた。
ターミナルケア、看取りについては、元気なうちに読んでおいてもいいと思った。いざとなったときにきちんと対応できるように。
その他
- サーモスの水筒
- デカタイマー
リモートで何か話すときもパソコンの前に置いて、制限時間のなかでどう組み立てるかを見ながらやっていた。タイマー終了時に音で知らせるか、画面を点滅させて光で知らせるかを切り替えられるのがいい。
- ピアスのインサーションテーパーと16Gボディピアス
ピアスの穴が穴の途中で微妙に曲がっているため(学生のころ自分で開けたので･･･)、ピアスをいれにくく、傷つけて腫れてしまうこともあって悩んでいた。拡張すればいい！というアイディアが浮かび、16Gまで拡張した。普段は16Gのボディピアスをいれておいて、出かけるときに普通の18Gピアスがスルッと入って感動する。
2024年大変だったな。2025年は少しのんびりしたい
